Twoj dziennik zdrowia
Zaplanuj swoj czas i zadbaj o siebie
Agnieszka Pajak Pascal , 2018 Strony / Pages: 256, miękka oprawa ISBN: 978-83-8103-205-6
List price: $29.95(Save 15% off)Online price: $25.46

Jeśli interesuje cię, jak systematycznie dbać o zdrowie oraz jak zbudować swoją autorską dietę, żeby zawsze być w dobrej formie - ta książka jest dla ciebie. Polecam! Barbara Stuhr Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia! Przejmij kontrolę nad organizmem i zacznij decydować o swoim zdrowiu! Dobre zdrowie to nie tylko geny. Decyduje o nim także styl życia, umiejętność rozładowywania stresu, sposób odżywiania, a nawet relacje z innymi. To doskonała wiadomość: stan naszego organizmu zależy w dużej mierze od nas samych. Twój dziennik zdrowia to potężna dawka motywacji, by już dziś zwrócić uwagę na swoje samopoczucie.
- Dowiedz się, czego potrzebuje twój organizm
- Poznaj zasady odżywiania zgodnego z typem metabolicznym
- Kupuj mądrze w trybie slow
- Wybieraj najlepsze dla siebie produkty


Przejrzysta struktura i konkretne porady pomogą ci lepiej poznać swój organizm. Zaplanuj każdy dzień, tak by znalazło się w nim miejsce na to, co najważniejsze - troskę o siebie.
Promocja Tygodnia / Sale of the Week

Inne tytuly / Other titles
Metaboliczne IQ twoj kod do zdrowia Agnieszka Pajak Wydawnictwo Pascal 2017 Strony / Pages: 320, miekka oprawa ISBN: 978-83-8103-085-4
List price: $29.95(Save 15% off)Online price: $25.46